Acompañamiento cercano para tu bienestar emocional
Si buscas un espacio donde sentirte comprendido y avanzar en tu bienestar emocional, te ofrezco una atención personalizada y cercana desde la psicología.
Psicoterapia Individual para adultos
Te acompaño desde una mirada integradora, adaptándome a tu ritmo en cada momento del proceso. Podemos abordar:
- Ansiedad y estrés: Aprender a regularte y encontrar la calma en el ruido diario.
- Autoestima y autocuidado: Reconciliarte contigo, tratarte con amabilidad y ganar seguridad.
- Vínculos y relaciones: cuidar la forma en la que te relacionas con los demás y contigo mismx.
- Procesos de cambio: Acompañamiento en crisis vitales o momentos de incertidumbre.
- Sexualidad: Un espacio libre de juicios para explorar tu deseo, placer y bienestar sexual.
- Etapa perinatal: Apoyo emocional durante la concepción, el embarazo, el posparto y el duelo perinatal.
Detalles de la sesión
Modalidad y precio: Presencial (70€) y online (65€).
Duración: 60 minutos.
Frecuencia: Adaptada a tus necesidades y momento del proceso terapéutico.
Talleres grupales
La terapia grupal y los talleres ofrecen una perspectiva única: darnos cuenta de que no estamos solos en lo que sentimos. Actualmente facilito espacios sobre:
- Sexualidad consciente: Talleres para redescubrir el cuerpo y el placer desde el respeto.
- Acompañamiento perinatal: Espacios compartidos para transitar la maternidad (Proyecto Cau Matern)
- Mindfulness y presencia: Prácticas grupales para bajar el ritmo y conectar con el aquí y el ahora.
Para conocer próximos eventos y tener información, no dudes en contactarme.